あなたは正しいにきび予防のスキンケアを行っていますか?ニキビを未然に予防するために正しいスキンケア行うことが最も大事なこととなります。にきび予防の観点において洗顔は欠かせないものです。
この洗顔により余分の皮脂をきれいに洗い流す事がポイントです。
これにより角質もきれいに取り除かれきれいなお肌になるのです。
にきび予防をするために最適な洗顔料を選ぶとしたらお肌に低刺激のものがいいです。
なおかつ添加物の入っていないものが肌のためにも良いでしょう。ニキビをケアするには洗顔料は酸性のものがよく、それは人の肌が弱酸性だからです。
その為弱酸性ならPH値を乱してお肌に負担をかける心配がないからです。
ニキビ予防になる洗顔法は、まず33℃~37℃ぐらいのぬるま湯でお肌を濡らし、下洗いをしましょう。
ポイントはぬるま湯を使うことです。
なぜなら、大きな汚れを落とすと共に毛穴を開かせて細かな汚れを落とすことでにきびのケアになるからです。
使うお湯が熱すぎてしまうと、皮脂を余計に落としすぎてしまい、お肌の潤いも奪ってしまい、逆にニキビができやすい体質になってしまう恐れがあります。
お肌が乾燥しがちな人はかなりぬるいお湯でもいいのでこの下洗いの段階で汚れの7割は落ちているものです。
下洗いの次は、洗顔料を使用します。
洗顔料を使う際のポイントはとにかくよく泡立てる事です。
この洗顔料の泡立ては凄く大切な重要なポイントです。
泡が弾力のあるクリームのような状態にまでモコモコな状態になると、その泡は細かい粒子になり、これが毛穴の奥まで入り込む事が出来ます。
このことにより、汚れをしっかりと落としてくれるのです。
ここでももう一つ重要なポイントがあります。
ご存知の方も多いと思いますが洗顔の際は手で強くゴシゴシと洗うのはタブーです。
手が肌にあまり触れない位なほど泡で優しく洗うのがコツです。
洗顔料はお肌に残ってしまうとニキビができる原因となりますのですすぎも必ずしっかりと行いましょう。
目安として洗顔でかかった時間の2倍位を目安にすすぎをします。
1番最後の仕上げとしてタオルで強くこすらないように軽く優しく脱ぐようにする感じでお肌についた水分を拭き取りましょう。

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